まずは無料カウンセリングで、あなたの現在の状態や目標を丁寧にヒアリングします。専門トレーナーがしっかりとお悩みを把握し、最適なプランをご提案します。公式LINEから簡単にご予約いただけます。
トレーニングを始める前に、骨格や姿勢のチェックを行い、現状を正確に把握します。その結果を基に、無理のない目標を設定し、あなたにピッタリのトレーニングプランを設計します。
週1回のパーソナルトレーニングで、目標達成に向けて着実に進みます。専門トレーナーがマンツーマンでサポートするので、正しいフォームと効率的なトレーニングが可能です。楽しく取り組めるから、続けやすい！
月に1回のハーブピーリングで、トレーニングだけでなく肌のケアも行います。健康的な体作りとともに、肌質改善を目指し、内面からも外面からも美しく輝くサポートを提供します。
3ヶ月のプラン終了後も、日常生活で無理なく続けられるトレーニング方法をお伝えします。卒業後も健康的な生活習慣を維持できるよう、継続的なアドバイスやサポートを提供します。
無理なく続けたい方や、じっくり体質改善したい方におすすめです。
はい、トレーナーが丁寧にサポートします。
ご希望時にスタッフまでお知らせください。
